L'artrosi delle piccole articolazioni è una malattia che distrugge lo strato di cartilagine tra le articolazioni. La malattia colpisce le articolazioni delle mani, delle dita e dei piedi. L’artrosi delle piccole articolazioni è meno comune di quella delle grandi articolazioni. La malattia spesso si sviluppa in età avanzata.
Meccanismo di sviluppo della malattia
L'artrosi inizia con un'interruzione della circolazione sanguigna nello strato subcondrale del periostio. Per questo motivo, la nutrizione della cartilagine si deteriora, perde elasticità, diventa più sottile e compaiono delle crepe. La quantità di liquido sinoviale diminuisce, a causa del forte attrito le articolazioni si infiammano.
L'artrosi progressiva è molto pericolosa. Se il trattamento dell'artrosi della mano o del piede non viene iniziato in tempo, le articolazioni iniziano ad assumere forme innaturali e brutte e possono perdere mobilità.
La malattia si verifica spesso nelle donne durante la menopausa. I livelli ormonali cambiano nel corpo femminile e viene prodotto meno estrogeno. Per questo motivo, il corpo perde molta umidità, il che rende la cartilagine e le articolazioni più fragili.
Specie
A seconda della localizzazione, l’artrosi è di due tipi:
- articolazioni delle mani e delle dita.
- piccole articolazioni del piede, alluce.
Artrosi delle articolazioni delle mani e delle dita
L'artrosi delle mani si riscontra spesso tra dattilografi, pianisti, programmatori e segretarie. La malattia colpisce le articolazioni interfalangee. Con l'artrosi delle dita, i tessuti articolari si seccano e si spezzano. Piccoli noduli sottocutanei compaiono spesso nelle articolazioni delle mani. Di solito non scompaiono più.
Man mano che la malattia progredisce, il tessuto osseo diventa più denso e su di esso compaiono delle escrescenze. Causano forti dolori quando si muovono le dita. Nei casi avanzati, una persona perde la capacità di muovere la mano e le dita.
Sintomi della malattia: scricchiolio delle articolazioni quando si muovono le dita, dolore alle dita dopo l'esercizio, sigilli sulle articolazioni delle dita, gonfiore dei tessuti periarticolari.
Artrosi delle articolazioni del piede
Ballerine, ballerini, ginnasti, lottatori e saltatori sono soggetti all'artrosi dei piedi. La malattia colpisce le articolazioni delle dita dei piedi. Gli speroni ossei compaiono sulle piccole articolazioni del piede. A causa loro, è doloroso per una persona muovere il piede. Con il progredire della malattia, la deformazione delle articolazioni diventa molto evidente e la persona non è praticamente in grado di muovere il piede.
L’artrosi dell’alluce è il tipo più comune di artrosi dei piedi. Quando si verifica la malattia, si forma un "osso" nell'area dell'articolazione del pollice. L'artrosi dell'alluce si verifica a causa dell'uso di scarpe strette.
Sintomi dell'artrosi del piede: dolore al piede dopo l'attività fisica, scricchiolio delle articolazioni durante il movimento, aumento delle dimensioni delle articolazioni. Quando si cammina, una persona zoppica e si appoggia sul bordo esterno del piede.
Cause di insorgenza
L'artrosi può essere primaria o secondaria.
L'artrosi primaria appare a causa di problemi con il tessuto cartilagineo dell'articolazione, vale a dire:
- disordini genetici nella composizione del tessuto cartilagineo articolare;
- ipermobilità articolare;
- displasia, piedi piatti, piedi larghi.
L'artrosi secondaria è il risultato di danni articolari e altre malattie. Tra le sue ragioni:
- lesioni, microtraumatizzazione delle articolazioni;
- artrite acuta e cronica, sinovite;
- disordini metabolici, mancanza di calcio, fosforo e altri minerali;
- gotta, psoriasi, artrite reumatoide;
- diabete mellito e altre malattie del sistema endocrino.
Fattori di rischio
I fattori di rischio per la malattia includono:
- predisposizione ereditaria;
- lavoro fisico pesante, carico pesante sulle articolazioni delle dita;
- sovrappeso, consumo eccessivo di alcol;
- indossare a lungo termine scarpe scomode e strette con i tacchi alti;
- stile di vita sedentario;
- ipotermia dei piedi.
Se il vostro lavoro mette spesso a dura prova le articolazioni delle dita delle mani e dei piedi, o avete parenti che soffrono di artrosi delle piccole articolazioni, dovreste pensare alla prevenzione. Ne parleremo alla fine dell'articolo.
Sintomi
Tra i segni di artrosi delle piccole articolazioni del piede, delle dita e delle mani:
- dolore alle mani e ai piedi, si attenua o si ripresenta;
- muovere le dita delle mani o dei piedi provoca dolore;
- le articolazioni si gonfiano, si piegano e si raddrizzano con uno “scricchiolio”;
- i tessuti che circondano l'articolazione si infiammano;
- la forma delle articolazioni cambia: si ispessiscono, compaiono i nodi di Heberden e Bouchard;
- La sensibilità dei polpastrelli diminuisce.
Stadi dell'artrosi delle piccole articolazioni
Ci sono tre fasi della malattia.
- Il primo stadio della malattia è accompagnato da dolore periodico alle articolazioni delle dita delle mani o dei piedi durante il movimento attivo o il lavoro. Il dolore scompare dopo il riposo. Le articolazioni possono iniziare a rompersi e si può formare gonfiore vicino ad esse.
- Secondo stadio dell'artrosi. La malattia progredisce, il dolore si intensifica e diventa costante. Muovere le dita provoca dolore. Nelle articolazioni si formano i nodi di Heberden e di Bouchard. Il loro aspetto è accompagnato da bruciore e dolore. Dopo alcuni mesi il rossore e il gonfiore scompaiono e i noduli diventano duri.
- Il terzo stadio dell'artrosi delle piccole articolazioni è il più grave. Le dita delle mani e dei piedi si deformano e sono quasi impossibili da muovere. L'area attorno all'articolazione interessata diventa rossa e gonfia. Il dolore acuto alle articolazioni si avverte non solo durante il movimento, ma anche a riposo. Una persona cammina con difficoltà, salire e scendere le scale diventa per lui una sfida.
Diagnostica
Se noti sintomi di artrosi delle piccole articolazioni, non ritardare una visita da un ortopedico. La malattia è curabile in una fase iniziale. Nella seconda e nella terza fase puoi solo rallentarne lo sviluppo.
Per diagnosticare l'artrosi delle piccole articolazioni sarà necessario uno studio completo. Con il suo aiuto, il medico determinerà la causa della malattia e prescriverà un trattamento efficace. L'appuntamento iniziale viene effettuato da neurologi e ortopedici. Diagnosticano accuratamente l'artrosi delle articolazioni delle mani e dei piedi utilizzando i seguenti metodi:
- risonanza magnetica. Risonanza magnetica
- Esame ecografico (ultrasuoni)
- Densitometria
- Elettrocardiogramma (ECG)
- Monitoraggio quotidiano dell'ECG
- Esame medico completo del corpo (check-up)
- Analisi di bioimpedenza del corpo nell'ambito del programma "Smart Weight Loss".
- Ricerca di laboratorio
Come trattiamo l'artrosi delle piccole articolazioni
Un approccio integrato è il modo migliore per affrontare la malattia. I nostri medici trattano l'artrosi delle piccole articolazioni con metodi non chirurgici. Arrestano lo sviluppo della malattia e guariscono il corpo nel suo insieme.
Il medico di base prescrive un ciclo di trattamento individuale per il paziente, tenendo conto della causa dell’artrosi, della condizione, dell’età, del sesso e delle caratteristiche del corpo del paziente. Il trattamento dell'artrosi delle piccole articolazioni del piede, delle mani e delle dita richiederà un massimo di un mese e mezzo. Il paziente viene sottoposto a procedure 2-3 volte a settimana. Il dolore alle articolazioni scomparirà dopo la prima settimana di trattamento. Il corso del trattamento consiste nelle seguenti procedure:
- Terapia percussione-vibrante sull'apparecchio
- Magnetoterapia ad alta intensità
- Kinesiterapia isometrica con il metodo Pilates
- Terapia con onde di risonanza UHF
- Iniezioni di Fermatron
Il trattamento dell'artrosi delle piccole articolazioni nelle cliniche allevia il dolore e l'infiammazione delle articolazioni. La circolazione sanguigna del paziente e la nutrizione della cartilagine vengono migliorate e la distruzione del tessuto cartilagineo e delle articolazioni viene arrestata. Il nostro medico ti consiglierà cosa puoi fare da solo per prevenire la malattia.
Prevenzione
I medici dell'Officina della Salute consigliano di evitare problemi alle articolazioni:
- camminare di più, correre, nuotare, fare acquagym, sciare;
- non raffreddarsi eccessivamente;
- monitorare il tuo peso;
- evitare lesioni articolari;
- camminare con scarpe comode.
Quando si tratta di nutrizione, consigliamo di attenersi ai seguenti principi:
- mangiare più avocado, pompelmi, kiwi;
- limitare il consumo di pomodori e legumi;
- includere cartilagine, gelatina, aglio nella dieta;
- mangiare meno carne grassa e fritta, zucchero, cioccolato, caffè, biscotti;
- smettere di fumare e alcol;
- bere almeno due litri di acqua al giorno.
Massaggio terapeutico
Per prevenire l'artrosi delle mani e delle dita, eseguire i seguenti esercizi:
- Strofina insieme i palmi delle mani.
- Strofinare le dita di una mano con quelle dell'altra, prima nella direzione dalla base all'unghia e nella direzione opposta.
- Piega e raddrizza le dita 10 volte senza stringere a pugno.
- Premi forte i palmi delle mani e premi le dita di una mano sulle dita dell'altra.
- Separa i palmi delle mani e continua a premere le dita l'una contro l'altra.